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Burrito bowl vegana con fagioli neri
Fagioli neri al cumino su riso al lime, con salsa di mais, avocado e una crema di anacardi. Una bowl colorata e sostanziosa, perfetta da preparare in anticipo..
Kochzeit
40 min
Portionen
4
Zutaten
9
Nährwerte
pro Portion475 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
15 g
Fett
68 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
- 1
Copri gli anacardi con acqua calda e lasciali in ammollo. Cuoci il riso come indicato sulla confezione e sgranalo con il succo di un lime e un po' di sale.
- 2
Scalda brevemente in una pentola i fagioli scolati con cumino e sale. Mescola il mais con i pomodorini tagliati a metà e il succo del secondo lime per ottenere la salsa.
- 3
Scola gli anacardi ammollati e frullali con un po' di acqua fresca e sale fino a ottenere una crema liscia.
- 4
Distribuisci il riso nelle ciotole, disponici sopra i fagioli, la salsa di mais e gli spicchi di avocado e irrora con la crema di anacardi.
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