
Fattoush — levantinischer Brotsalat
Knuspriger Fladenbrot-Salat mit saftigen Tomaten, Gurke und Radieschen, verfeinert mit säuerlichem Sumach und viel frischer Petersilie und Minze. Der levantinische Klassiker für heiße Sommertage..
Kochzeit
30 min
Portionen
4
Zutaten
13
Nährwerte
pro Portion300 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
17 g
Fett
30 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
- 1
Das Fladenbrot in mundgerechte Stücke reißen und mit der Hälfte des Olivenöls vermengen. Auf einem Blech bei 200 °C 8 bis 10 Minuten goldbraun und knusprig rösten, dann abkühlen lassen.
- 2
Tomaten, Salatgurke und Radieschen in mundgerechte Stücke schneiden, den Römersalat grob zerkleinern. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, Petersilie und Minze grob hacken.
- 3
Für das Dressing das restliche Olivenöl mit dem Saft der Zitrone, gepresstem Knoblauch, Sumach und einer Prise Salz verrühren.
- 4
Gemüse und Kräuter in einer großen Schüssel mischen, das Dressing untermengen und die knusprigen Brot-Chips erst kurz vor dem Servieren unterheben, damit sie knackig bleiben.