Curry de poisson à l'indienne

⏱ 40 min · 🍽️ 4 Portionen · 🧂 13 Zutaten

Zutaten

  • 600 g filet de poisson blanc à chair ferme (cabillaud ou lieu noir)
  • 400 ml lait de coco
  • 400 g tomates concassées (boîte)
  • 2 pièce oignons
  • 3 gousses ail
  • 20 g gingembre frais
  • 2 pincée graines de moutarde noire
  • 15 pièce feuilles de curry
  • 10 g curry en poudre
  • 1 pincée curcuma
  • 30 ml huile végétale
  • 1 pièce citron vert
  • 1 botte coriandre

Zubereitung

  1. Coupez le poisson en dés de la taille d'une bouchée, salez-les et arrosez-les du jus d'un demi-citron vert. Émincez finement les oignons, râpez l'ail et le gingembre.
  2. Faites chauffer l'huile dans une large cocotte. Jetez-y les graines de moutarde et attendez qu'elles commencent à éclater, puis faites revenir brièvement les feuilles de curry.
  3. Faites suer les oignons jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides, ajoutez l'ail et le gingembre. Incorporez le curry en poudre et le curcuma et laissez-les torréfier quelques instants, jusqu'à ce qu'ils libèrent leurs arômes.
  4. Versez les tomates et le lait de coco, portez à ébullition et laissez réduire à découvert, jusqu'à ce que la sauce nappe.
  5. Déposez les dés de poisson dans la sauce et laissez-les pocher à feu doux, jusqu'à ce qu'ils soient tout juste cuits. Rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du jus de citron vert et parsemez de coriandre.
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Curry de poisson à l'indienne
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Curry de poisson à l'indienne

Des dés de poisson blanc pochés dans un bouillon crémeux de tomate et de coco, aux graines de moutarde et aux feuilles de curry, à la mode du sud de l'Inde. Doux et relevé à la fois, parfumé et prêt en une demi-heure..

Kochzeit

40 min

🍽️

Portionen

4

🧂

Zutaten

13