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Wrap di pollo alla buffalo
Striscioline di pollo croccanti in salsa buffalo piccante con sedano, insalata e una cremosa salsa all'erborinato in un morbido wrap di frumento. Saporiti, succosi e comodi da preparare in anticipo..
Kochzeit
35 min
Portionen
4
Zutaten
8
Nährwerte
pro Portion478 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
22 g
Fett
40 g
Kohlenhydrate
Zutaten
Für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Taglia il pollo a striscioline, salalo e passalo nel pangrattato. Rosolalo in padella con un filo d'olio finché è dorato e croccante su tutti i lati.
- 2
Condisci le striscioline di pollo ancora calde in una ciotola con la salsa buffalo, finché sono uniformemente glassate.
- 3
Per la salsa di accompagnamento mescola il formaggio erborinato con lo yogurt fino a ottenere una crema. Taglia il sedano a bastoncini sottili e l'insalata a striscioline.
- 4
Scalda brevemente i wrap, farciscili con insalata, pollo, sedano e salsa, arrotolali stretti e tagliali a metà.
