Zubereitung

1. 1

   Ovesné vločky smíchejte s mlékem a nechte je přikryté přes noc nabobtnat v lednici.

2. 2

   Ráno nastrouhejte jablka nahrubo a hned je promíchejte s citronovou šťávou, aby nezhnědla.

3. 3

   Do namočených vloček vmíchejte jogurt a med a pak zlehka vmíchejte nastrouhaná jablka.

4. 4

   Rozdělte do dvou misek a posypte nahrubo nasekanými lískovými ořechy.