📖 Culinse
🤖 Rezept und Bild mit KI erstellt, redaktionell geprüft · Mehr zur KI-Transparenz
stewclassicmeal-prepeasy
Chili con Carne（墨西哥辣肉酱）
用牛肉馅、红腰豆、玉米和大量孜然做成的咸香经典菜。放到第二天味道更好，也非常适合冷冻保存。.
⏱
Kochzeit
60 min
🍽️
Portionen
4
🧂
Zutaten
12
Nährwerte
pro Portion430 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
18 g
Fett
38 g
Kohlenhydrate
Zutaten
Für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
将洋葱、大蒜和甜椒切丁。在大锅中烧热油，放入牛肉馅炒散至焦黄。
- 2
加入洋葱、大蒜和甜椒一起翻炒至变软。拌入番茄膏、孜然粉和红椒粉，稍微翻炒。
- 3
倒入番茄丁，加盐，盖上锅盖以小火慢炖30分钟。期间不时搅拌。
- 4
拌入沥干的红腰豆和玉米粒，开盖再煮10分钟，直至辣肉酱浓稠。充分调味后即可上桌。
