Porridge au potimarron et aux épices

⏱ 15 min · 🍽️ 2 Portionen · 🧂 8 Zutaten

Zutaten

  • 100 g flocons d'avoine
  • 400 ml lait
  • 150 g purée de potimarron
  • 20 ml sirop d'érable
  • 3 g cannelle moulue
  • 1 pincée noix de muscade
  • 20 g graines de courge
  • 1 pincée sel

Zubereitung

  1. Faites torréfier les graines de courge à sec dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis réservez-les.
  2. Mettez les flocons d'avoine dans une casserole avec le lait, la purée de potimarron, la cannelle, la muscade et le sel, puis mélangez bien.
  3. Laissez mijoter environ 7 minutes à feu moyen en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le porridge soit crémeux.
  4. Répartissez dans deux bols, arrosez de sirop d'érable et parsemez des graines de courge torréfiées.
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Porridge au potimarron et aux épices
📖 Culinse
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Porridge au potimarron et aux épices

Un porridge crémeux à la purée de potimarron, à la cannelle et au sirop d'érable, couronné de graines de courge torréfiées. Un petit-déjeuner réconfortant pour les matins frais..

Kochzeit

15 min

🍽️

Portionen

2

🧂

Zutaten

8