
🤖 Rezept und Bild mit KI erstellt, redaktionell geprüft · Mehr zur KI-Transparenz
Bibimbap – Koreaanse rijstbowl
Warme rijst met apart gekruide groenten, knapperige komkommer en een spiegelei, met een pittige gochujangsaus erbij. Kleurrijk, vullend en heerlijk om aan tafel zelf samen te stellen..
Kochzeit
50 min
Portionen
4
Zutaten
11
Nährwerte
pro Portion436 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
12 g
Fett
68 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
- 1
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de wortels in dunne reepjes en de komkommer in halvemaantjes; blancheer de spinazie en de taugé elk apart kort en knijp ze goed uit.
- 2
Bak de wortels kort in een beetje sesamolie. Breng de spinazie en de taugé apart op smaak met elk een snufje zout, wat gehakte knoflook en een scheutje sojasaus.
- 3
Roer de gochujang met de rest van de sesamolie, de sojasaus en een scheutje water tot een glanzende saus.
- 4
Bak de eieren als spiegeleieren met een nog vloeibare dooier.
- 5
Verdeel de rijst over kommen, leg de groenten er in een krans op, zet op elke kom een spiegelei, besprenkel met de saus en bestrooi met sesamzaad.
Ähnliche Rezepte
⏱ 40 minThunfisch-Poke-Bowl
⏱ 35 minTeriyaki-Tofu-Bowl
⏱ 55 minHerbst-Meal-Prep-Bowl mit Linsen
⏱ 15 minEdamame-Reis-Bowl mit Ingwer-Soja-Dressing
⏱ 40 minVegane Burrito-Bowl mit schwarzen Bohnen
⏱ 45 minMeal-Prep-Bowl: Paprika-Hähnchen mit Süßkartoffel
⏱ 35 minVietnamesische Bún-Bowl
⏱ 50 minHerbst-Bowl mit Ofenkürbis