Marry Me Chickpeas

⏱ 30 min · 🍽️ 4 Portionen · 🧂 10 Zutaten

Zutaten

  • 2 barattolo ceci (da 400 g)
  • 400 g passata di pomodoro
  • 200 ml latte di cocco
  • 80 g pomodori secchi sott'olio
  • 100 g spinacino
  • 1 pezzo cipolla
  • 3 spicchi aglio
  • 15 g lievito alimentare in scaglie
  • 5 g paprika affumicata
  • 20 ml olio d'oliva

Zubereitung

  1. Trita finemente la cipolla e l'aglio. Taglia i pomodori secchi a striscioline.
  2. Scalda l'olio d'oliva, fai appassire la cipolla finché è trasparente, poi tosta brevemente l'aglio e la paprika.
  3. Unisci la passata di pomodoro, il latte di cocco, i pomodori secchi e i ceci scolati e fai restringere fino a ottenere una salsa densa.
  4. Incorpora il lievito alimentare e lo spinacino, finché gli spinaci appassiscono, poi regola di sale e servi.
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Marry Me Chickpeas
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Marry Me Chickpeas

La risposta vegetale al Marry Me Chicken: ceci in una cremosa salsa di pomodoro e cocco con pomodori secchi e spinaci. Un piatto unico fatto con la dispensa..

Kochzeit

30 min

🍽️

Portionen

4

🧂

Zutaten

10