
Grüner Bohnensalat mit Senf-Vinaigrette
Bissfeste grüne Bohnen mit Kirschtomaten und roten Zwiebeln in einer würzigen Senf-Vinaigrette. Die perfekte frische Beilage zum Grillen..
Kochzeit
28 min
Portionen
4
Zutaten
9
Nährwerte
pro Portion165 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
11 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
- 1
Die grünen Bohnen putzen und die Enden abschneiden. In kochendem Salzwasser 6 bis 8 Minuten bissfest garen, dann sofort in Eiswasser abschrecken, damit sie knackig grün bleiben.
- 2
Kirschtomaten halbieren und die rote Zwiebel in feine Ringe schneiden. Die Petersilie grob hacken.
- 3
Für die Vinaigrette Olivenöl, Weißweinessig und Senf mit Salz und Pfeffer kräftig verrühren, bis eine cremige Sauce entsteht.
- 4
Die abgetropften Bohnen mit Tomaten und Zwiebeln in einer Schüssel mischen, die Vinaigrette darübergeben und alles vorsichtig wenden. Mit Petersilie bestreut servieren.