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Norddeutscher Steckrübeneintopf(北德芜菁甘蓝浓汤)
一道来自下萨克森的德国经典:芜菁甘蓝浓汤在德国北部也被称为“Rübenmalheur”,是一道用简单食材做成的浓郁冬季菜肴。芜菁甘蓝、土豆和胡萝卜与烟熏培根一起煮软,再粗略压碎,少许糖能去除芜菁甘蓝的涩味。再加上一同煮热的德式烟熏小香肠,就成了一锅能让全家吃饱的浓汤。6人份。 小贴士:这道浓汤第二天吃味道更浓,因为芜菁甘蓝会继续入味。喜欢口味温和一些的话,可以用胡萝卜代替三分之一的芜菁甘蓝。可在盘边配上一勺中辣芥末酱。.
Kochzeit
70 min
Portionen
6
Zutaten
14
Nährwerte
pro Portion575 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
41 g
Fett
25 g
Kohlenhydrate
Zutaten
Für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
将烟熏培根切成小丁。在大锅中烧热澄清黄油,放入培根丁,中火煸出油脂,直至培根微微上色。
- 2
将洋葱去皮切成细丁,放入热油中炒至透明。
- 3
将芜菁甘蓝厚厚地削去外皮,切成约2厘米见方的块。胡萝卜去皮切片,土豆去皮切块。
- 4
将芜菁甘蓝和胡萝卜放入锅中稍微翻炒,然后倒入肉高汤。加入月桂叶和白砂糖,盖上锅盖,中火煮。
- 5
加入土豆块和烟熏小香肠,转小火继续煮,直至蔬菜软烂、香肠完全热透。
- 6
将烟熏小香肠取出保温。捞出月桂叶,用土豆压泥器将约三分之一的蔬菜粗略压碎,让浓汤变得浓稠。
- 7
用盐、胡椒粉和肉豆蔻粉给浓汤调味。将烟熏小香肠切片后放回锅中,最后撒上欧芹碎。
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