
🤖 Rezept und Bild mit KI erstellt, redaktionell geprüft · Mehr zur KI-Transparenz
Kari Kembang Kol dan Lentil
Kuntum kembang kol dan lentil merah dimasak perlahan dalam saus santan dan tomat yang kental dengan garam masala. Lentil membuat kari ini creamy dan mengenyangkan, tanpa daging sama sekali..
Kochzeit
40 min
Portionen
4
Zutaten
7
Nährwerte
pro Portion384 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
16 g
Fett
42 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
- 1
Cincang halus bawang bombai dan bawang putih, lalu tumis dengan sedikit minyak hingga bening. Masukkan garam masala dan tumis sebentar hingga harum.
- 2
Potong kembang kol menjadi kuntum-kuntum, lalu masukkan bersama lentil, tomat, dan santan. Didihkan, lalu masak dengan api kecil dalam keadaan tertutup hingga lentil empuk.
- 3
Koreksi rasa dengan garam dan masak kari sebentar tanpa tutup jika masih terlalu encer. Sajikan dengan taburan daun ketumbar segar.







