
🤖 Rezept und Bild mit KI erstellt, redaktionell geprüft · Mehr zur KI-Transparenz
Lauwe salade met geroosterde pompoen en feta
Gekaramelliseerde partjes pompoen, lauw op knapperige sla met feta, geroosterde pompoenpitten en een zoet-pittige honing-mosterddressing. Een herfstsalade met de feta in de hoofdrol..
Kochzeit
40 min
Portionen
4
Zutaten
10
Nährwerte
pro Portion320 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
22 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
Zutaten
Für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Verwarm de oven voor op 200 °C (boven- en onderwarmte). Was de pompoen, verwijder de pitten en snijd hem in smalle partjes. Meng ze met de helft van de olijfolie, zout en peper en verdeel ze over een bakplaat.
- 2
Rooster de pompoen in de oven tot de randen goudbruin en gekaramelliseerd zijn. Keer de partjes halverwege één keer.
- 3
Rooster de pompoenpitten in een droge koekenpan zonder vet tot ze geuren en licht openspringen. Zet ze apart.
- 4
Roer voor de dressing de honing, mosterd, azijn en de rest van de olijfolie met zout en peper glad.
- 5
Verdeel de sla over borden, leg de lauwe pompoen erop, verkruimel de feta erover en bestrooi met de pompoenpitten. Druppel tot slot de honing-mosterddressing erover.
Ähnliche Rezepte
⏱ 45 minSalade Niçoise mit Senf-Vinaigrette
⏱ 73 minZwiebelkuchen in kleiner Form aus der Heißluftfritteuse
⏱ 80 minZwiebelbrot
⏱ 48 minZwiebelblüte aus der Heißluftfritteuse
⏱ 63 minZwetschgenkuchen in kleiner Form aus der Heißluftfritteuse
⏱ 45 minZwetschgenkonfitüre mit Zimt
⏱ 30 minZwetschgenbavesen
⏱ 20 minZuckerschoten aus der Heißluftfritteuse