
🤖 Rezept und Bild mit KI erstellt, redaktionell geprüft · Mehr zur KI-Transparenz
Nice cream z banánů
Krémová zmrzlina z jediné suroviny: zmražených banánů, rovnou z mixéru. K tomu tři varianty – s arašídy, kakaem a lesním ovocem – úplně bez přidaného cukru..
Kochzeit
5 min
Portionen
4
Zutaten
5
Nährwerte
pro Portion120 kcal
Kalorien
2 g
Eiweiß
1 g
Fett
27 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
- 1
Banány oloupejte, nakrájejte na kolečka, rozložte je vedle sebe na talíř a aspoň 3 hodiny je nechte v mrazáku ztuhnout.
- 2
Zmražená banánová kolečka dejte s rostlinným nápojem do výkonného mixéru a mixujte, dokud směs nebude krémová jako točená zmrzlina. Mezitím mixér občas zastavte a směs shrňte dolů.
- 3
Na varianty rozdělte základ na třetiny: jednu krátce promixujte s arašídovým máslem, druhou s kakaem a třetí se zmraženým lesním ovocem.
- 4
Podávejte ihned jako měkkou zmrzlinu, nebo ji na 30 minut dejte do mrazáku, abyste z ní mohli tvarovat pevnější kopečky.
Ähnliche Rezepte
⏱ 45 minZwetschgenkonfitüre mit Zimt
⏱ 30 minZwetschgenbavesen
⏱ 20 minZuckerschoten aus der Heißluftfritteuse
⏱ 24 minZucchini aus der Heißluftfritteuse
⏱ 20 minZitronenlimonade
⏱ 34 minWirsing aus der Heißluftfritteuse
⏱ 65 minWindbeutel mit Sahne und Kirschen
⏱ 49 minWindbeutel aus der Heißluftfritteuse