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空气炸锅小模具版奶油焗土豆
一道德国各地餐桌上常见的经典菜:只做4人份时,不值得动用大烤箱,这时就可以把一小份奶油焗土豆放进焗烤盘,用空气炸锅来烤。紧实型土豆切成薄片,在淡奶油和牛奶中浸得软嫩,顶部的硬质奶酪碎烤得金黄,散发着大蒜和肉豆蔻的香气。节省下来的主要是漫长的预热时间,因为在焗烤盘里,土豆几乎要烤得和用烤箱一样久。4人份。 小贴士:褐变越严重,产生的丙烯酰胺就越多——所以要烤至金黄而非深褐色,温度也不要超过180°C。模具会挡住气流,所以烤制时间几乎和用烤箱一样长;省下的是预热时间。可搭配一份绿色沙拉,传统吃法是作为快煎肉排的配菜。每台空气炸锅的表现都不同——第一炉时,最好在时间过去三分之二后就查看食物状态。.
Kochzeit
58 min
Portionen
4
Zutaten
9
Nährwerte
pro Portion398 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
24 g
Fett
33 g
Kohlenhydrate
Zutaten
Für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
将土豆去皮洗净,切成或刨成约3毫米厚的薄片。厚薄一致的土豆片才能均匀熟透。
- 2
先把干燥的小号焗烤盘放进炸篮试放,检查四周是否留有空隙。焗烤盘太大会挡住气流,那样就只有中间部分能烤熟。
- 3
取出焗烤盘,在内壁抹上黄油或人造黄油。
- 4
将淡奶油与牛奶、磨成细蓉的大蒜、肉豆蔻粉、盐和胡椒粉搅匀。
- 5
将土豆片像瓦片一样层层交叠地铺入焗烤盘,再浇上奶油混合液,刚好没过最上层的土豆片即可。
- 6
将空气炸锅预热至180°C。土豆类食物的烹制温度绝不超过180°C。
- 7
将焗烤盘放在炸篮正中,单层平铺,周围留出空隙,不要堆叠。以180°C烤制。
- 8
在土豆上撒硬质奶酪碎,以180°C继续烤至奶酪呈金黄色而非深褐色,用刀插入时毫无阻力即可。
- 9
切开前将焗土豆稍微静置,让奶油凝稠,层次也能粘合在一起。
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