
🤖 Rezept und Bild mit KI erstellt, redaktionell geprüft · Mehr zur KI-Transparenz
Ikan Brook Trout Isi Herba
Hidangan klasik Jerman dari Bavaria: Ikan brook trout (Bachsaibling) berasal dari sungai pegunungan dan danau Alpen yang dingin, dan di sini cukup diisi herba lalu dipanggang di oven. Aroma lemon, peterseli, dan thyme menguar dari rongga perutnya, sementara dagingnya yang putih tetap lembut dan terlepas dari tulang menjadi serpihan berlapis yang halus. Anggur putih dan mentega atau margarin leleh di dalam pinggan menghasilkan kuah yang lezat untuk disiramkan.
Kochzeit
50 min
Portionen
4
Zutaten
12
Nährwerte
pro Portion480 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
20 g
Fett
31 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
- 1
Panaskan oven hingga 200°C (api atas-bawah). Bilas bagian dalam dan luar ikan dengan air dingin, keringkan dengan tisu dapur, lalu perciki dengan air perasan lemon.
- 2
Bumbui bagian dalam dan luar ikan dengan garam dan merica.
- 3
Iris tipis lemon organik, iris bawang putih, dan cuci peterseli. Isi rongga perut ikan dengan irisan lemon, peterseli, tangkai thyme, dan bawang putih.
- 4
Letakkan ikan berdampingan di dalam pinggan tahan panas, sebarkan potongan kecil mentega atau margarin di atasnya, lalu tuang anggur putih.
- 5
Kupas kentang, lalu rebus di dalam air bersama garam untuk kentang hingga empuk.
- 6
Panggang pinggan di rak tengah dan siram ikan sekali dengan kuahnya di tengah waktu memanggang, hingga dagingnya putih, tidak lagi bening, dan mudah terlepas menjadi serpihan berlapis.
- 7
Siram ikan dengan kuah dari pinggan, lalu sajikan dengan kentang rebus.
Ähnliche Rezepte
⏱ 25 minZanderfilet aus der Heißluftfritteuse
⏱ 71 minZander auf Rahmsauerkraut
⏱ 155 minWildschweingulasch mit Steinpilzen
⏱ 200 minWildschweinbraten in Rotweinsauce
⏱ 130 minWildente mit Rotkohl
⏱ 45 minWelfenspeise
⏱ 95 minSchwäbische Linsen mit Spätzle und Saitenwürstle
⏱ 53 minÜberbackene Miesmuscheln aus der Heißluftfritteuse