
🤖 Rezept und Bild mit KI erstellt, redaktionell geprüft · Mehr zur KI-Transparenz
Buncis Bacon dengan Air Fryer
Hidangan klasik Jerman yang tersaji di seluruh Jerman: buncis direbus terlebih dahulu di dalam panci, lalu dipanggang hingga kecokelatan di dalam keranjang bersama potongan bacon, bawang bombai, dan daun savory. Bacon menjadi renyah dan menebarkan aromanya ke buncis, yang tetap mempertahankan warna hijaunya yang cerah. Pemanggangan di dalam keranjang berlangsung tanpa cipratan minyak dan tanpa harus terus-menerus diaduk, tetapi perebusan awal tetap harus dilakukan di dalam panci.
Kochzeit
38 min
Portionen
4
Zutaten
7
Nährwerte
pro Portion172 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
12 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
Zutaten
Für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Cuci buncis, patahkan kedua ujungnya, lalu tarik seratnya yang keras. Patahkan buncis yang sangat panjang menjadi dua di bagian tengahnya.
- 2
Rebus buncis di dalam panci dengan air yang banyak dan garam hingga mendidih, lalu masak hingga baru saja empuk. Buncis mentah mengandung fasin (phasin), sehingga harus selalu dimasak hingga matang sempurna.
- 3
Tiriskan buncis dan biarkan airnya menetes habis di atas serbet dapur agar nantinya tidak terkukus di dalam keranjang.
- 4
Kupas bawang bombai, lalu potong dadu kecil.
- 5
Campurkan buncis yang sudah ditiriskan dengan potongan bacon, bawang bombai, minyak kanola, daun savory kering, dan merica.
- 6
Panaskan air fryer hingga 190°C.
- 7
Masukkan semuanya ke dalam keranjang. Susun dalam satu lapisan tanpa saling menumpuk, beri jarak antar potongan. Masak jumlah yang lebih banyak dalam dua tahap. Masak pada suhu 190°C.
- 8
Tarik keluar keranjang, guncang semuanya dengan kuat, lalu lanjutkan memasak pada suhu 190°C hingga bacon renyah di semua sisi dan matang sempurna.
Ähnliche Rezepte
⏱ 20 minZuckerschoten aus der Heißluftfritteuse
⏱ 24 minZucchini aus der Heißluftfritteuse
⏱ 25 minZanderfilet aus der Heißluftfritteuse
⏱ 37 minWürstchen im Blätterteig aus der Heißluftfritteuse
⏱ 34 minWirsing aus der Heißluftfritteuse
⏱ 23 minWiener Würstchen im Speckmantel aus der Heißluftfritteuse
⏱ 73 minZwiebelkuchen in kleiner Form aus der Heißluftfritteuse
⏱ 63 minZwetschgenkuchen in kleiner Form aus der Heißluftfritteuse