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エアフライヤーで作るチーズパイスティック
ドイツのどこの家庭でも気軽に作れる、日常のレシピ。市販のパイシートにすりおろしたハードチーズとキャラウェイを散らし、帯状に切ってねじり、エアフライヤーでわずか12分、きつね色に焼き上げます。スティックは層が立つようにふくらみ、折るとパリッと砕けて、チーズとキャラウェイの風味がしっかり広がります。ボウル1杯分のために大きなオーブンを温める必要はありませんが、バスケットには一度に数本ずつしか並べられません。4人分。 ポイント:ねじったスティックは、裏返すとねじれがほどけてチーズが落ちてしまうので、裏返しません。パイシートには十分な油脂が含まれているので、油を足す必要はありません。油を多くしても脂っこくなるだけで、カリッとはなりません。ほんのり温かいうちが最もおいしく、ふたがしっかり閉まる容器に入れれば1日保存できます。エアフライヤーは機種によって差があります。初回は加熱時間の3分の2が過ぎた頃に一度様子を確認してください。.
Kochzeit
30 min
Portionen
4
Zutaten
7
Nährwerte
pro Portion375 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
25 g
Fett
24 g
Kohlenhydrate
Zutaten
Für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
パイシートを敷き紙ごと台の上に広げ、数分おきます。冷たい生地はねじるときに切れてしまいますが、少し室温に戻すと割れずに扱えます。
- 2
卵黄に牛乳を加えて溶きほぐし、生地に薄く塗ります。この卵液を塗らないと、バスケットで焼いても白っぽいままになります。
- 3
すりおろしたハードチーズ、キャラウェイ、塩、パプリカパウダーを均一に散らし、手のひらで軽く押さえます。
- 4
生地を幅約2cmの帯状に切り、1本ずつ2回ねじります。
- 5
エアフライヤーを180°Cに予熱します。
- 6
クッキングシートをバスケットの大きさに合わせて切り、敷きます。シートは必ず上に生地をのせて押さえ、縁からはみ出さないようにします。そうしないと、気流でクッキングシートがファンに巻き込まれてしまいます。
- 7
スティックをクッキングシートの上に、重ならないように、間隔をあけて一層に並べます。上には何も重ねず、量が多いときは2回に分けて焼きます。180°Cで焼きます。
- 8
外側のスティックが中央に来るように、フライ返しで位置を入れ替え、きつね色になって層が立つまで180°Cでさらに焼きます。
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