Cotolette di cavolo rapa impanate in friggitrice ad aria

⏱ 59 min · 🍽️ 4 Portionen · 🧂 10 Zutaten

Zutaten

  • 2 pezzi cavoli rapa (circa 400 g l'uno)
  • 1 cucchiaino sale
  • 60 g farina 00
  • 2 pezzi uova medie
  • 150 g pangrattato
  • 40 g formaggio a pasta dura grattugiato
  • 1 cucchiaino paprika dolce
  • pepe q.b.
  • 2 cucchiai olio di colza
  • 1 pezzo limone (a spicchi)

Zubereitung

  1. Sbuccia i cavoli rapa, elimina generosamente le parti legnose e taglia i bulbi a fette spesse un centimetro.
  2. Porta a ebollizione abbondante acqua con il sale e precuoci le fette. Nel cestello il cavolo rapa crudo si colora fuori, ma dentro resta duro e legnoso, perché il calore secco non riesce ad ammorbidirlo.
  3. Scola le fette, stendile su un canovaccio e tamponale bene, perché sulle fette bagnate la panatura non aderisce.
  4. Prepara tre piatti piani: uno con la farina, uno con le uova sbattute e uno con il pangrattato mescolato al formaggio grattugiato, alla paprika dolce e al pepe. Passa le fette una dopo l'altra nella farina, nell'uovo e nel pangrattato e premi bene la panatura.
  5. Spennella le fette impanate su entrambi i lati con un velo di olio di colza, perché senza questo velo d'olio la panatura resta farinosa e pallida.
  6. Preriscalda la friggitrice ad aria a 190 °C.
  7. Disponi metà delle fette nel cestello in un solo strato, distanziate e senza sovrapporle; le altre vanno nella seconda cottura. Cuoci a 190 °C.
  8. Gira le fette e prosegui la cottura a 190 °C, finché la panatura sarà dorata.
  9. Cuoci allo stesso modo la seconda porzione e servi le cotolette con gli spicchi di limone.
← Zurück
Cotolette di cavolo rapa impanate in friggitrice ad aria – Rezept und Bild mit KI erstellt, redaktionell geprüft
📖 Culinse
deutschlandhauptgerichtheissluftfritteusevegetarisch

Cotolette di cavolo rapa impanate in friggitrice ad aria

Una ricetta tedesca per i giorni senza carne che si porta in tavola in tutta la Germania: spesse fette di cavolo rapa in una panatura di pangrattato che nel cestello diventa dorata. La panatura con formaggio a pasta dura grattugiato e paprika dolce è croccante e saporita, mentre la fetta sotto resta succosa e delicata. Qui due cucchiai d'olio sostituiscono mezza padella di grasso, anche se la panatura non si dora in modo così uniforme come nella frittura.

Kochzeit

59 min

🍽️

Portionen

4

🧂

Zutaten

10