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auberginegrillenbeilage
Gegrillte Aubergine
Gegrillte Aubergine mit Knoblauchöl – super als Beilage zum Grillen, sehr gut haltbar in geschlossenem Gefäß..
⏱
Kochzeit
45 min
🍽
Portionen
4
🧂
Zutaten
5
Nährwerte
pro Portion266 kcal
Kalorien
3 g
Eiweiß
23 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
- 1
Die Auberginen längs in Scheiben (ca. 0,5 cm) schneiden. Die Scheiben beidseitig salzen und auf einen Teller zum „Ausbluten" geben. Eine Stunde ruhen lassen, dann das ausgetretene Wasser abtupfen.
- 2
Den Knoblauch schälen und pressen, in eine Schale mit ca. 50 ml Olivenöl geben und verrühren.
- 3
Die Aubergine in einer heißen Grillpfanne mit viel Öl von beiden Seiten grillen und während dessen von beiden Seiten salzen und pfeffern.
- 4
Die fertig gegrillten Auberginen mit dem Knoblauchöl bestreichen.