
🤖 Créé avec l'aide de l'IA et vérifié par la rédaction · En savoir plus sur la transparence IA
Poulet et riz en cocotte
Le riz cuit directement dans un bouillon relevé avec du poulet saisi, du poivron et des petits pois. Un plat unique aux accents espagnols, qui se réussit tout seul et se prépare très bien à l'avance..
Temps de cuisson
45 min
Portions
4
Ingrédients
11
Nutrition
per serving475 kcal
Calories
30 g
Protein
15 g
Fat
55 g
Carbs
Préparation
- 1
Coupez le poulet en morceaux de la taille d'une bouchée. Faites chauffer l'huile dans une grande cocotte et faites-y revenir le poulet sur toutes ses faces, puis retirez-le.
- 2
Faites suer l'oignon, l'ail et les poivrons dans la même cocotte. Incorporez le paprika et le concentré de tomates et faites-les revenir brièvement.
- 3
Ajoutez le riz, mouillez avec le bouillon et remettez le poulet dans la cocotte. Laissez mijoter 18 minutes à couvert et à feu doux.
- 4
Incorporez délicatement les petits pois et poursuivez la cuisson 3 minutes, jusqu'à ce que le riz soit tendre et ait absorbé tout le liquide.
- 5
Salez, poivrez et servez parsemé de persil frais.
Recettes similaires
⏱ 55 minPoulet et légumes rôtis à la plaque
⏱ 40 minPoulet à l'harissa et couscous
⏱ 45 minSoupe de tortilla au poulet
⏱ 45 minPortobellos farcis aux épinards et à la ricotta
⏱ 50 minChili sin carne fumé
⏱ 50 minGratin de riz aux légumes
⏱ 28 minGalettes de betterave et sauce au yaourt
⏱ 50 minBowl de houmous et légumes rôtis au za'atar