
🤖 Recept a obrázek vytvořeny pomocí AI, redakčně zkontrolovány · Více o transparentnosti AI
Špenátovo-sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Německý recept na párty, který po celém Německu nesmí chybět na rautovém stole: malé kuličky z listového špenátu, strouhaného tvrdého sýra a strouhanky. Zvenku zezlátnou a zpevní, uvnitř zůstanou šťavnaté a výrazně chutnají po česneku a muškátovém oříšku. V koši stačí místo celého hrnce tuku dvě lžíce oleje, kuličky ale nezhnědnou tak rovnoměrně dokola jako při smažení.
Doba vaření
42 min
Porce
16
Suroviny
11
Nutrition
per serving96 kcal
Calories
6 g
Protein
5 g
Fat
6 g
Carbs
Suroviny
Počet porcí: 16
Postup
- 1
Rozmražený listový špenát po částech vložte do čisté utěrky a velmi důkladně ho vymačkejte, dokud z něj skoro nic neteče. To je v celém receptu nejdůležitější krok, protože mokrý špenát by hmotu rozměkčil a kuličky by se v horkém koši rozpadly.
- 2
Vymačkaný špenát nahrubo nasekejte. Cibuli a stroužek česneku oloupejte a nakrájejte na velmi drobné kostičky.
- 3
Špenát prohněťte s cibulí, česnekem, strouhaným tvrdým sýrem, vejcem a strouhankou a výrazně dochuťte solí, pepřem a muškátovým oříškem.
- 4
Hmotu přikryjte a nechte odstát, aby strouhanka navázala zbylou vlhkost.
- 5
Navlhčenýma rukama vytvarujte z hmoty šestnáct kuliček a ze všech stran je tence potřete řepkovým olejem. Sýr je pevně zapracovaný v hmotě, a proto nesteče do koše – na rozdíl od samotných kousků sýra bez obalu.
- 6
Fritézu předehřejte na 180 °C.
- 7
Kuličky rozložte do koše v jedné vrstvě s rozestupy a nic neskládejte na sebe; v jedné dávce jich upečte osm, zbytek ve druhé. Pečte při 180 °C.
- 8
Košem opatrně protřepejte a kuličky dopečte při 180 °C, dokud nebudou ze všech stran zlatohnědé a pevné.
- 9
Kuličky podávejte s bylinkovým tvarohem.
Podobné recepty
⏱ 30 minSýrové tyčinky z listového těsta z horkovzdušné fritézy
⏱ 42 minFalafel z horkovzdušné fritézy
⏱ 37 minKuřecí nugety z horkovzdušné fritézy
⏱ 36 minŠneci z listového těsta se šunkou z horkovzdušné fritézy
⏱ 73 minBramborové krokety z horkovzdušné fritézy
⏱ 73 minAachener Reisfladen (rýžový koláč z Cách) v malé formě z horkovzdušné fritézy
⏱ 39 minAmerikaner (vláčné sušenky s cukrovou polevou) z horkovzdušné fritézy
⏱ 45 minBerliner (plněné koblihy) z horkovzdušné fritézy