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野味肉丸配越橘酱
一道在德国各地餐桌上都能见到的野味料理:用狍子肉或鹿肉做成的野味肉馅,团成多汁的肉丸——在野味料理中,较小的碎肉通常就是这样利用的。杜松子和马郁兰赋予肉丸浓郁的森林风味,由野味高汤、淡奶油和越橘调成的酱汁绵滑顺口,带着果香和微微的涩味。4人份。 小贴士:可搭配土豆泥和甜菜根沙拉。野味肉馅可以从野味商、林务员或肉铺那里买到;喜欢口味温和一些的话,可以将一半换成猪肉馅。吃剩的肉丸第二天冷着放在面包片上也很好吃。.
⏱
烹饪时间
40 min
🍽️
份数
4
🧂
食材
16
Nutrition
per serving500 kcal
Calories
36 g
Protein
30 g
Fat
17 g
Carbs
食材
4 人份
做法
- 1
将小面包放入碗中,倒入牛奶浸泡。
- 2
将洋葱切成细丁,杜松子放入研钵中捣碎。
- 3
将泡软的小面包充分挤干,与野味肉馅、洋葱、鸡蛋、杜松子、马郁兰、盐和胡椒粉一起用力揉匀成肉馅团。
- 4
双手沾湿,将肉馅团成12个大小相同的肉丸,再轻轻压扁。
- 5
在大平底锅中将澄清黄油烧热,放入肉丸,用中火每面煎约5分钟;野味肉馅必须完全熟透,中心温度要达到70°C。
- 6
将肉丸盛出保温。红葱头切成细丁,放入锅中剩下的油脂里炒至透明,然后倒入野味高汤。
- 7
拌入淡奶油和越橘,不加盖将酱汁收浓。
- 8
将玉米淀粉用少许冷水调匀,倒入酱汁中勾芡,再用盐和胡椒粉调味。拌入欧芹碎,将肉丸放入酱汁中稍微加热。







