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Chili sin Carne(烟熏风味纯素辣豆酱)
用大豆素肉碎、红腰豆和玉米做成的咸香纯素辣豆酱——烟熏红椒粉和一撮可可粉让酱汁风味更有层次。非常适合一次做好,吃上好几天。.
⏱
烹饪时间
50 min
🍽️
份数
4
🧂
食材
16
Nutrition
per serving380 kcal
Calories
28 g
Protein
9 g
Fat
47 g
Carbs
食材
4 人份
做法
- 1
将大豆素肉碎放入碗中,浇上热蔬菜高汤,浸泡至液体几乎被完全吸收。
- 2
将洋葱和大蒜切成细末,甜椒切成小丁。在大锅中烧热橄榄油,放入蔬菜炒至透明。
- 3
加入泡好的素肉碎、番茄膏、烟熏红椒粉和孜然粉,大火翻炒至香气浓郁。
- 4
拌入番茄丁以及冲洗过的红腰豆和玉米粒,加盐,开盖以中火煮至浓稠。期间不时搅拌。
- 5
拌入可可粉,再稍微煮一会儿。用盐、黑胡椒和辣椒碎充分调味。
- 6
上桌前静置几分钟,让各种风味充分融合。可搭配米饭、面包或一勺豆乳酸奶。







